מחמם ידידותי לסביבה

בחדר יוגה חם, החום צריך להרגיש חי – לא רק להיות נוכח. כאשר החום לא נספג, המתאמנים מתקשים לשחרר, והזיעה המטהרת לא מופיעה בפועל. החדר מרגיש איטי, הקצב...